96.3K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday Jan 10, 2020
Friday Jan 10, 2020
Årets første podcast omhandler det å gjøre endringer på nyåret. bruke 2020 til å endre kosthold eller trening. eller å begynne med nye vaner. Moritz er gjestepodkaster!