96.2K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday Sep 06, 2024
Friday Sep 06, 2024
Hvordan skal vi takle nederlag?
Hei og velkommen til trening og livsstilspodden!
Loyd Georg Færøvik har gått på repeat i ukevis, månedsvis kanskje om at han skulle delta på VM i Swimrun i Sverige.
Men sånn ble det ikke.
Så episoden i dag handler naturlig om hvorfor det ikke ble konkurranse.
Hvordan det har vært å svelge det. Hva gjør man nå?
Man er gjerne coach for andre, men det er ikke alltid lett å samle egne tanker.
I denne episoden snakkes det om hvordan best håndtere personlige kriser, når ting ikke går helt etter planen.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.