96.3K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday Oct 16, 2020
-E87 Hvordan programmere treningen
Friday Oct 16, 2020
Friday Oct 16, 2020
Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis har podcast (i hjertet av Stavanger.)
Der snakker de om forskjellige temaer innen trening og livsstil.
Denne uken er det derimot bare Loyd som snakker, travle dager på jobb gjør at det blir vanskelig å få tid for begge og for å få ut en episode så blir det en solo denne gangen.
For å kunne snakke på egenhånd bør det være et tema som engasjerer den som snakker, så det blir naturlig å snakke om hvordan det er lurt å sette opp treningen for å få fremgang over lang tid.
Så denne uken handler om å programmere treningen.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.