96.3K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday Jul 03, 2020
Friday Jul 03, 2020
Forrige episode gikk inn på temaet lange slanke muskler og "scenesterk". Vi dypper litt lengre inn i materien og snakker videre om hva som er vitsen med å trene i forbindelse sånn i det hele tatt. Hvilken fordeler det har i forhold til mat og vi bruker begrepet "orker" for første gang.
Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis kjører fredagsdebatten.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.