96.3K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday Nov 12, 2021
Friday Nov 12, 2021
Gjestepodden med Lars Samnøy
8-13 November 2021 ble det avholdt VM i Styrkeløft i min hjemby Stavanger.
Jeg fikk være med å hjelpe flere landslagsløftere når de skulle konkurrere mot resten av verden.
Dette var utrolig gøy, det norske landslaget er utrolig dyktige og flere er helt i verdenstoppen.
Det norske landslaget har en landslagssjef som heter Lars Samnøy, han var også her for å sørge for at alt gikk skikkelig til. Og i den anledningen fikk jeg huket til meg en ledig time, som det nok var få av for Lars. Til å prate med ham om Styrkeløft, Vm, yoga og tilogmed et lite benkpresstips helt til slutten der.
Vi går igjennom styrkeløft med utstyr, snakker litt rundt styrketrening, utvikling av Norge, hvordan man bør trene, hva som er forskjell med utstyrsfritt og utstyr. Og er innom flere temaer.
En fin episode uten for mye teknisk pondus, men heller en fin samtale om interesse og lidenskap.
Er du nysgjerrig på mer av det Loyd sier? Sjekk ut www.coachloyd.no eller www.instagram.cm/coach_loyd
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.