96.3K
Downloads
171
Episodes
Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik hvor hovedtemaet er trening og livsstil, sammen med ham er fast gjest Anders Oftedal. Tanken bak er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer. Men rotet i nok kunnskap til at erfarne som ønsker å utvikle seg også får med seg noe. Noen gjester får vi også av og til. Det skal være gøy med trening og livsstil!
Episodes
Friday May 19, 2023
Friday May 19, 2023
Coach Loyd og Anders prater om dagsaktuelle temaer innen trening og livsstil. I dagens episode utforsker vi grunnlaget for alt vi gjør: motivasjon.
Hva er motivasjon? Hva motiverer deg? Hvor mye har motivasjon å bety? Er noe galt hvis jeg ikke finner motivasjon? Kan jeg bare gi opp trening og kosthold hvis jeg ikke har motivasjon?
Sett deg inn i passasjersetet og bli med oss på en ferd fylt med egne opplevelser, forskning og sitat for evigheten.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.